癫痫俗称羊癫疯、羊儿风，癫痫病的出现严重影响着患者的健康和生活。胡水龙专家指出，生活中有很多因素都可以导致人们患上癫痫，所以在预防时要注意全面。癫痫病人在日常应该注意哪些问题？
 

如何预防癫痫病?

　　1、避免与有癫痫家族史的结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。癫痫患者的配偶在婚前要检查脑电地形图，若脑电地形图有癫痫波者应避免结婚，避免癫痫患儿的出生。
 

　　2、出生时应避免胎儿缺氧，窒息，产伤等，预防出生时脑伤引起的癫痫。癫痫发作如何急救护理？
 

　　3、积极预防及治疗引起癫痫的疾病，如颅内感染，脑外伤，高热惊厥。
 

　　4、尽量避免脑外伤、脑部疾病等出现。
 

　　5、消除癫痫发作的诱因，创造良好的生活环境，建立良好的生活习惯，避免情绪激动，精神紧张，过度劳累，特殊的理化刺激等。癫痫会遗传给孩子吗？
 

预防癫痫病怎么做?

　　1、保证足够的睡眠：确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。
 

　　2、避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。
 

　　3、勿劳累：癫痫病患者可以做一些简单的工作，但是不能过度劳累，过度劳累会增大患者病情发作的机会。癫痫危害有哪些？点击了解
 

　　4、适当运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。
 

　　专家提醒：面对癫痫，只是预防还远远不够。当人们患上癫痫病之后必须要及时治疗，因为癫痫频繁发作，会导致患者的大脑功能受到不可逆转的伤害。癫痫会影响智力吗？

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